by En af de ting, der er markant anderledes i en sammenbragt familie end en familie, hvor børnene ikke har to (eller flere) hjem, er skiftedagene og omskifteligheden. Den ene uge er I to voksne. Den næste uge er I to voksne og fem børn.
Skiftedage er gensynsdage
For nogle begynder det allerede at blive lidt svært i dagene op til skiftedagene, fordi du skal til at vænne dig til noget andet igen. Det kan være svært at gå fra tosomhed til fuld familiemodus og
omvendt. Jeg foreslår, at I ser skiftedagene som gensynsdage; Mennesker, der elsker og savner hinanden, genses.
Rare rutiner
Når jeg har sammenbragte familier i rådgivning, er et af de råd, jeg giver parret, at de skaber nogle rare rutiner i forbindelse med skifte- og gensynsdagene. Dagen inden børnene tager til deres andet hjem, anbefaler jeg, at I, ved aftensbordet eller et andet tidspunkt, hvor I alle er samlet, tager ”runden rundt om”. Det betyder, lavpraktisk, at alle svarer på spørgsmålet: ”Hvad har været det bedste, mens vi har været sammen denne gang?”
Tip: Det er en god ide, at de voksne starter runden, for det kan inspirere børnene og hjælpe dem lidt på vej med ordene.
Parforholdet
Den dag børnene er taget til deres andet hjem, anbefaler jeg, det sammenbragte par, at de gør noget særligt ud af at genfinde hinanden om aftenen. At de ”checker ind med hinanden” efter dage, hvor der nok har været fart på og mindre tid til – og fokus – på hinanden. En måde at ”checke ind med hinanden” kan være at på disse spørgsmål:
Er der noget, vi kan gøre anderledes næste gang?
Hvad lykkedes vi godt med denne gang?
Hvad vil vi gerne anerkende hinanden for?
Det er helt normalt, at det tager tid at genfinde hinanden efter børnedagene. Det er ofte i børnedagene, at konflikterne opstår, og nærværet får trange kår. Derfor er det godt at have en rutine, der hjælper med at passe på parforholdet og hele den sammenbragte familie.
De bedste hilsner
Janne (Familierådgiver for sammenbragte familier)